Долгое время не могу избавиться от рукоблудия. Как избавиться от этой похоти?

Ответ священника:

Бес блуда, во власть которого Вы попали, изгоняется, по словам Спасителя, «молитвой и постом» (Мк. 9:29). То есть, во – первых, ежедневно, от всей души нужно просить Господа в молитве освободить Вас от этого греховного недуга. Во – вторых, наладить соблюдение душевного и телесного поста: пост душевный – хранение зрения (от фильмов, и прочего), слуха (от музыки, разгорячающей страсть, нецеломудренных разговоров), особенно – осязания, от того, что может подтолкнуть ко греху; пост телесный – воздержание в среды и пятницы, а так – же, в многодневные посты от скоромной (мясной, молочной) пищи и горячащих напитков. Кроме того, борьба с любой страстью начинается на уровне помыслов: святитель Феофан Затворник советует ставить в сознании мысленный фильтр: приходящим к нам греховным мыслям и впечатлениям давать развод, то есть, не пускать их в свою душу, не вступать с ними в собеседование, а мысли добрые, целомудренные – сватать, всячески зазывать в сознание. Нужно избегать праздности, бездеятельности, занимая себя посильным физическим, или интеллектуальным трудом. Например, при усилении позыва к греху Амвросий Оптинский советовал чтение Евангелия. Важно ежедневно пользоваться дисциплиной личного покаяния, и хотя – бы два раза в месяц прибегать к Таинствам Исповеди и Причастия. В домашних условиях, каждый день, особенно в минуты искушения, пить освященную воду с молитвой к Богу.