Ответ:
Нужно начать системную борьбу со страстью. Она относится ко второму из семи смертных грехов – любодеянию. Общие советы по преодолению таковы:
- Молитва. Необходимо постоянно обращаться к Богу с просьбой помочь возненавидеть страсть и настроиться на сопротивление ей.
- Регулярное личное внутреннее покаяние. Каяться нужно не только в происшедших падениях, но и в том, что вновь одолевают мысли и желания.
- Борьба с помыслами. Любая страсть возникает из греховных мыслей. На этом уровне её легче всего преодолеть. Для борьбы с помыслами нужно внимательно следить за состоянием своей души. Возникающие блудные мысли отвергать при помощи молитвы, усилия воли, не рассматривать их, не вступать с ними в общение, тем более - в спор. Просто не принимать.
- Хранение чувств. Нужно не останавливать внимание на том, что может вызвать страсть, остерегаться нецеломудренных разговоров и разжигающей похоть музыки, не прикасаться к лицам противоположного пола.
- Чтение Евангелия и душеполезных книг. Оно занимает ум и предохраняет от дурных желаний и мыслей.
- Смирение. Соединённое с надеждой на Бога, смирение ослабляет всякую страсть в душе и привлекает в душу благодать Божию.
- Пост. Высококалорийная пища, употребляемая без ограничений, подавляет духовные устремления и усиливает плотские. Пост – же, напротив, помогает успешно бороться с движениями плоти.
