Здравствуйте. Мне кажется, я слишком сильно зациклена на своем внешнем виде, и на том, что обо мне думают другие. Можете дать какой-то совет?

Категория вопроса: Духовная жизнь и благочестие

Спрашивает: Анна

Вопрос:

Здравствуйте. Тут такое дело: мне кажется, я слишком сильно зациклена на своем внешнем виде, и на том, что обо мне думают другие. Иногда, будто специально, ищу в себе какие-то недостатки, что потом моя голова занята только этим, постоянно с тем как я выгляжу у меня что-то "не так" и постоянно надо тратить силы на "исправление" этого, даже если на самом деле я себе сама это все придумала. Я понимаю, что это идёт от гордости и отдаляет меня от Бога, но не знаю, что с этим делать. Можете дать какой-то совет?

Вопрос задан:
09 января 2026

На вопрос отвечает: священник Дмитрий Шушпанов

Ответ:

Перенаправьте свои поиски недостатков не на внешность, а на внутреннее состояние души. Святые отцы называют это познанием себя, и считают достижение его одной из важнейших задач христианской жизни. Вот как святитель Игнатий (Брянчанинов) пишет об этом: «Начало обращения ко Христу заключается в познании своей греховности, своего падения; от такого взгляда на себя человек признает нужду в Искупителе и приступает ко Христу посредством смирения, веры и покаяния» (IV, 277). «Не сознающий своей греховности, своего падения, своей погибели не может принять Христа, не может уверовать во Христа, не может быть христианином. К чему Христос для того, кто сам и разумен, и добродетелен, кто удовлетворен собою, кто признает себя достойным всех наград земных и небесных?» (IV, 378).

Как достичь этого спасительного самопознания? – на этот вопрос дает ответ другой Отец Церкви, преп. Симеон Новый Богослов: «Тщательное исполнение заповедей Божиих научает человека его немощи», то есть, открывает ему его духовные недуги, которых он прежде не замечал. Это видение является «первым признаком начинающегося исцеления души», по словам Петра Дамаскина.

На поиск самопознания и направьте свои усилия, побуждая себя к исполнению заповедей Евангельских. Бог Вам в помощь.





Последние вопросы и ответы

Здравствуйте. Вот такой вопрос: динозавры существовали и вымерли до творения человека? Ведь до грехопадения не было смерти.
Батюшка, что делать: ребёнок в 5 лет не слушается родителей. Очень стыдно за его поведение, не знаю, как быть?
Здравствуйте! Сложилась такая ситуация: мы покрестили ребенка, а через время выяснилось, что ребенок отцу неродной. Может ли в такой ситуации крещение аннулироваться?
У меня сын 10 лет, ходит в церковь, литургии не пропускает. Комната вся в иконах. В последнее время боится дома один находиться. Говорит, что как будто за ним кто-то наблюдает. Как быть? Помогите, я ему объясню с ваших слов.
Батюшка, у меня два сына. Почему больше страха за младшего? Подскажите, как быть спокойной?
Можно - ли православному христианину слушать современные исламские нашиды, если они звучат как обычные песни?
Здравствуйте. Я всё время желаю смерти и болезни родственникам, злорадствую над ними. Грех ли это?
Здравствуйте. Вопрос такой: могу - ли я, православный, работать под руководством начальника баптиста? Он меня не агитирует вступать в его веру, общаемся мы только по работе.
Здравствуйте. У меня умер отец на даче в бане, и теперь я не могу туда идти. Как нужно правильно поступить в такой ситуации?
Скажите пожалуйста: если, например, туалетная бумага лежала на банке, на крышке которой было изображение храма, то можно ли потом ей пользоваться?



Смотрите также:







© 2026 Русская Православная Церковь. Бишкекская и Кыргызстанская епархия.
Все права защищены.