Здравствуйте. Мне кажется, я слишком сильно зациклена на своем внешнем виде, и на том, что обо мне думают другие. Можете дать какой-то совет?

Категория вопроса: Духовная жизнь и благочестие

Спрашивает: Анна

Вопрос:

Здравствуйте. Тут такое дело: мне кажется, я слишком сильно зациклена на своем внешнем виде, и на том, что обо мне думают другие. Иногда, будто специально, ищу в себе какие-то недостатки, что потом моя голова занята только этим, постоянно с тем как я выгляжу у меня что-то "не так" и постоянно надо тратить силы на "исправление" этого, даже если на самом деле я себе сама это все придумала. Я понимаю, что это идёт от гордости и отдаляет меня от Бога, но не знаю, что с этим делать. Можете дать какой-то совет?

Вопрос задан:
09 января 2026

На вопрос отвечает: священник Дмитрий Шушпанов

Ответ:

Перенаправьте свои поиски недостатков не на внешность, а на внутреннее состояние души. Святые отцы называют это познанием себя, и считают достижение его одной из важнейших задач христианской жизни. Вот как святитель Игнатий (Брянчанинов) пишет об этом: «Начало обращения ко Христу заключается в познании своей греховности, своего падения; от такого взгляда на себя человек признает нужду в Искупителе и приступает ко Христу посредством смирения, веры и покаяния» (IV, 277). «Не сознающий своей греховности, своего падения, своей погибели не может принять Христа, не может уверовать во Христа, не может быть христианином. К чему Христос для того, кто сам и разумен, и добродетелен, кто удовлетворен собою, кто признает себя достойным всех наград земных и небесных?» (IV, 378).

Как достичь этого спасительного самопознания? – на этот вопрос дает ответ другой Отец Церкви, преп. Симеон Новый Богослов: «Тщательное исполнение заповедей Божиих научает человека его немощи», то есть, открывает ему его духовные недуги, которых он прежде не замечал. Это видение является «первым признаком начинающегося исцеления души», по словам Петра Дамаскина.

На поиск самопознания и направьте свои усилия, побуждая себя к исполнению заповедей Евангельских. Бог Вам в помощь.





Последние вопросы и ответы

Скажите пожалуйста: если, например, туалетная бумага лежала на банке, на крышке которой было изображение храма, то можно ли потом ей пользоваться?
Здравствуйте. Я нахожусь в тяжелой семейной ситуации с четырьмя детьми. Как мне быть?
Здравствуйте. Меня зовут Ясина. Я задумываюсь о принятии христианства и желаю креститься в Православной Церкви. С чего начать глубокое изучение Православия и как научиться молитвам?
Здравствуйте! Я родилась мусульманкой, читаю намаз на протяжении 2 лет, но уже как месяц меня начало тянуть к христианству. Подскажите, с чего начать знакомство с христианством?
Здравствуйте. Помогите: когда я хожу, у меня злые мысли о Боге, и в голове: «вернись назад, пройти тот кусочек дороги заново, чтобы отменить мысль». Мне страшно, что если я не сделаю, то Он что-то сделает.
Если в Раю нет греха, страданий и скуки — значит, там нет свободы выбора (ведь ты не можешь выбрать зло). Вопрос: ты действительно хочешь жить в таком мире?
Здравствуйте, батюшка. Можно ли читать текст Обедницы одному дома, когда не можешь быть в храме?
Можно - ли совершать Венчание в праздник Собора Архангела Михаила?
Добрый вечер! Я вырос в мусульманской семье и сам был мусульманином, но 3 года назад начал изучать христианство и крестился. Я столкнулся с физическим и психологическим насилием со стороны "близких" мне людей. Что мне делать на данный момент?
Здравствуйте. Мне предложили работу в столовой. Еда там часто остаётся и сотрудники должны ее остатки утилизировать каждый день. Если я соглашусь, правильно ли так поступать с едой, грех ли её забирать домой?



Смотрите также:







© 2026 Русская Православная Церковь. Бишкекская и Кыргызстанская епархия.
Все права защищены.