Добрый день, дорогой батюшка! Я женат. Подскажите, пожалуйста, как мне лучше всего бороться с блудными помыслами, страстями и искушениями?

Ответ:

Доброго дня, Константин.

Для сохранения душевной чистоты, и борьбы с блудной страстью, Вам понадобятся следующие упражнения:

1.Хранение чувств, особенно, зрения и осязания.

Находясь в женском коллективе, нужно приучите себя вскользь смотреть на девушек: не останавливать внимание на тех частях их тела, что могут вызвать блудную страсть. Особенно следует беречь осязание: стараться избегать соприкосновений.

2.Трезвение, или борьба с помыслами.

Это упражнение является универсальным средством борьбы с любой страстью, и с блудной в том числе. Заключается оно во внимательном наблюдении христианина за своим внутренним миром: за теми мыслями, желаниями и впечатлениями, что проникают в наше сознание. Они имеют три источника происхождения: наша повреждённая в Адаме природа, внешние источники информации (фильмы, передачи, разговоры, музыка, и пр.), и мир падших духов. Мысли и впечатления деструктивного характера, предлагающие агрессию, уныние, блуд, осуждение, и т.д. мы должны отвергать: не вступать с этими помыслами в общение, не рассматривать их, тем более – не спорить с ними, а подавлять молитвенным призыванием Бога на помощь, волевым усилием, переводом внимания на другие, нравственно нейтральные предметы. Мысли – же светлые, созидательные всячески призывать в своё сознание, как говорят психологи - «сватать». Легче всего победить грех на уровне помыслов, вот и придётся Вам овладевать искусством борьбы с ними.

3.Следить за источниками информации.

Ещё древние философы заметили: «Человек есть – то, что он ест», имея в виду информацию, которую мы поглощаем. Очень важным элементом борьбы с любой, в том числе и с блудной страстью, является то, чтобы не давать ей пищи, не создавать благоприятных условий для её развития и усиления. Это как костёр: перестань подбрасывать в него дерево, и он затухнет. Поэтому, придётся следить за информацией, проникающей в Вашу душу, и исключать фильмы, передачи и музыку, могущие спровоцировать блудную страсть.

4.Таниства и святыни.

Как вспомогательное средство борьбы со страстью нужно использовать покаяние вне храма, например, в том, что не сумел удержать зрение, и участие в церковных Таинствах Исповеди и Причащения. В Исповеди обязательно каяться в мысленных поползновениях к греху, блудных взглядах, желаниях, и пр. Таинства – это каналы, через которые мы делаемся причастниками не тварных энергий Божества, именуемых благодатью. Благодать нам необходима для очищения души от греховной грязи и соединения со Христом Спасителем.

В домашних условиях ежедневно, особенно в моменты внутренней брани со страстью, следует употреблять освящённую воду с молитвенной просьбой к Богу помочь бороться со страстью.

Вот примерный алгоритм борьбы. Бог Вам в помощь на пути к победы над страстью.

Что касается второго вопроса, архимандрит Павел Груздев фразой: "Сиди лягушка в луже, а то будет хуже..."!, имел в виду то, что во время искушений священнику не следует перебегать с одного места служения на другое место. Этот совет был обращён конкретно к нему, применительно к его условиям и внутреннему состоянию. Насколько он применим к Вашему положению, сказать не берусь.