Здравствуйте батюшка, мне 32 года...Прочитала в интернете, что у меня деперсонализация, утрата своего собственного «Я»... Не знаю уже, что мне делать? Прошу вас, подскажите мне, пожалуйста.

Категория вопроса: Духовная жизнь и благочестие

Спрашивает: Светлана

Вопрос:

Здравствуйте батюшка, мне 32 года... В один день я спала и когда проснулась не поняла где я нахожусь, хотя проснулась в своей комнате но я и мое тело будто были отделены друг от друга и не могла понять кто я, не могла прочувствовать что я это я...Смотрю на себя в зеркало вроде вижу себя но я это будто не я, мои родные чувствуются мне как чужие, мысли будто не мои и я живу не своей жизнью а чужой. Вся суть в том, что это я понимаю всё умом, что со мной всё так происходит но будто в каких-то оковах и не знаю как выбраться...Панические атаки из-за этого, тревога, страх. Страх что сойду с ума.... Прочитала в интернете, что у меня деперсонализация, утрата своего собственного я... Я правда не знаю уже что мне делать, прошу вас подскажите мне пожалуйста.

Вопрос задан:
17 июня 2026

На вопрос отвечает: священник Дмитрий Шушпанов

Ответ:

Здравствуйте, Светлана.

В Вашем случае нужно обратиться за помощью, либо – к психологу, либо – к психотерапевту. Профильные специалисты помогут Вам разобраться в тонкостях Вашего состояния, поставить правильный диагноз, и предложить соответствующее лечение. Будет хорошо, если Вам удастся разыскать православного психолога, и попасть к нему на приём.

Что касается помощи, которую может оказать Вам Христианство, начните обязательно процесс своего лечения с молитвы к Богу, анализа прожитой жизни на предмет нарушения духовных законов (заповедей Христовых) и принесения искреннего покаяния в тех грехах, которые стали для Вас очевидны. Прочтите брошюрку священника Дмитрия Галкина: «Пояснение к Таинствам Исповеди и святого Причастия» https://azbyka.ru/poyasneniya-k-tainstvam-ispovedi-i-svyatogo-prichastiya Воспользуйтесь советами по подготовке к этим Таинствам, и примите в них участие. Но конечной целью здесь должно быть не здоровье, а Христос: желание соединения с Ним, и исцеления, прежде всего, от страстей, или недугов души.

Божьего благословения Вам на пути Вашего выздоровления.





Последние вопросы и ответы

Добрый вечер! Я вырос в мусульманской семье и сам был мусульманином, но 3 года назад начал изучать христианство и крестился. Я столкнулся с физическим и психологическим насилием со стороны "близких" мне людей. Что мне делать на данный момент?
Здравствуйте. Мне предложили работу в столовой. Еда там часто остаётся и сотрудники должны ее остатки утилизировать каждый день. Если я соглашусь, правильно ли так поступать с едой, грех ли её забирать домой?
Здравствуйте. Скажите пожалуйста: можем ли мы обвенчаться без регистрации брака в ЗАГСе, муж находиться на СВО.
Здравствуйте, батюшка. Работаю я в школе учителем. Работа сложная, особенно сейчас в образовании, со всеми изменениями. Как во всем этом "не выгореть"?
Здравствуйте, батюшка. Мои родители – мусульмане. Я думаю о том, чтобы стать христианкой, но пока многого не знаю и не понимаю. С чего правильно начать?
Здравствуйте! В Писании говорится о небесном Иерусалиме. Получается, это – место, город в духовном мире. А что будет на Земле после Страшного суда?
Здравствуйте! Мне 15 лет. Я уже примерно год изучаю христианство и верю во Христа, как Бога, но не причащаюсь. Могу - ли я без согласия родителей принять Крещение?
Здравствуйте батюшка. Подруга попросила написать, спросить совета: она разведена и думала, что больше никогда не полюбит другого человека. Но что - то случилось, и она влюбилась в батюшку молодого. Это ведь грех, и как быть?
Здравствуйте, Батюшка. Меня зовут Алиса, мне 13 лет. Я ощущаю себя очень странно: я в трудной ситуации впервые обратилась в молитве к Богу. Могу ли я стать христианкой, или моя вера может быть не искренней? Прошу вас о совете.
Здравствуйте. У меня бывает страх увидеть бесов. Также бывает такое, что слышу голоса, как из преисподней. Лежал с этим в больнице, на какое-то время стало лучше, потом опять началось, даже стало хуже.



Смотрите также:







© 2026 Русская Православная Церковь. Бишкекская и Кыргызстанская епархия.
Все права защищены.