Здравствуйте батюшка, мне 32 года...Прочитала в интернете, что у меня деперсонализация, утрата своего собственного «Я»... Не знаю уже, что мне делать? Прошу вас, подскажите мне, пожалуйста.

Категория вопроса: Духовная жизнь и благочестие

Спрашивает: Светлана

Вопрос:

Здравствуйте батюшка, мне 32 года... В один день я спала и когда проснулась не поняла где я нахожусь, хотя проснулась в своей комнате но я и мое тело будто были отделены друг от друга и не могла понять кто я, не могла прочувствовать что я это я...Смотрю на себя в зеркало вроде вижу себя но я это будто не я, мои родные чувствуются мне как чужие, мысли будто не мои и я живу не своей жизнью а чужой. Вся суть в том, что это я понимаю всё умом, что со мной всё так происходит но будто в каких-то оковах и не знаю как выбраться...Панические атаки из-за этого, тревога, страх. Страх что сойду с ума.... Прочитала в интернете, что у меня деперсонализация, утрата своего собственного я... Я правда не знаю уже что мне делать, прошу вас подскажите мне пожалуйста.

Вопрос задан:
17 июня 2026

На вопрос отвечает: священник Дмитрий Шушпанов

Ответ:

Здравствуйте, Светлана.

В Вашем случае нужно обратиться за помощью, либо – к психологу, либо – к психотерапевту. Профильные специалисты помогут Вам разобраться в тонкостях Вашего состояния, поставить правильный диагноз, и предложить соответствующее лечение. Будет хорошо, если Вам удастся разыскать православного психолога, и попасть к нему на приём.

Что касается помощи, которую может оказать Вам Христианство, начните обязательно процесс своего лечения с молитвы к Богу, анализа прожитой жизни на предмет нарушения духовных законов (заповедей Христовых) и принесения искреннего покаяния в тех грехах, которые стали для Вас очевидны. Прочтите брошюрку священника Дмитрия Галкина: «Пояснение к Таинствам Исповеди и святого Причастия» https://azbyka.ru/poyasneniya-k-tainstvam-ispovedi-i-svyatogo-prichastiya Воспользуйтесь советами по подготовке к этим Таинствам, и примите в них участие. Но конечной целью здесь должно быть не здоровье, а Христос: желание соединения с Ним, и исцеления, прежде всего, от страстей, или недугов души.

Божьего благословения Вам на пути Вашего выздоровления.





Последние вопросы и ответы

Здравствуйте. Я недавно пришла к вере. Узнала про грех хулы на Святого Духа, и у меня начались плохие мысли о Святом Духе. Они сами лезут в голову. Я не знаю, что с этим делать?
Здравствуйте. Я - православный христианин. У меня произошёл очень неприятный конфуз: я в молитве назвал Бога Виновником всего хорошего. Если я согрешил, то готов сразу же покаяться.
Здравствуйте! Я только интересуюсь православием и хочу его принять. Хотела узнать: с чего мне стоит начать, так как из близкого окружения никто не может мне подсказать, и я совсем не знаю, где можно купить икону, Библию и крест.
Мир вам батюшка! Как избавиться от хульных мыслей? Могут - ли страдать дети от последствия греха проклятия их родителей? Как спасти свою душу?
Добрый день. Можно ли использовать контрацепцию в семейной жизни?
Здравствуйте! Нахожусь в отношениях с парнем уже 2.5 года. Я – православная, он – католик. У него проблемы с алкоголем. Есть ли возможность его спасти и ему помочь?
Как помочь человеку, злоупотребляющему алкоголем?
Добрый день. Подскажите: как относиться к личности и многочисленным книгам Симеона Афонского (Бескровного)?
Здравствуйте батюшка! Мне 14 лет, я стараюсь жить по Евангелию, ходить в храм. Дома я представлял обычные предметы Богослужебными, например кадилом, и как бы играл с ними. Грех – ли это?
Здравствуйте. Можно - ли исповедоваться батюшке о суицидальных мыслях? Заранее спасибо за ответ.



Смотрите также:







© 2026 Русская Православная Церковь. Бишкекская и Кыргызстанская епархия.
Все права защищены.