Здравствуйте. Меня зовут Игорь, мне 31 год. В моей жизни накопилось много тяжелых проблем и грехов. Страдаю депрессией уже долгое время. Мне очень плохо и я не знаю, что делать дальше. Может Вы подскажите?!

Категория вопроса: Грехи

Спрашивает: Игорь

Вопрос:

Меня зовут Игорь, мне 31 год. Родился вне брака в Алматы (Казахстан). Отец оставил нашу семью, когда мне было 6-7 лет, и вернулся к своей действующей на тот момент жене с детьми. С тех пор я его не видел, в моей жизни и воспитании он не участвовал. Он еще в те годы уехал жить в Россию, там и остался. Моя мама растила меня одна. Ей сейчас 63 года. Она на пенсии. Меня воспитывали мама, дедушка и бабушка. Главными в семье у нас были женщины. Что бабушка, что моя мать - женщины властные, мужеподобные. В семье они главенствовали, дедушка всегда слушался бабушку. У бабушки очень скверный характер, любит конфликтовать, «кайфует» от скандалов, любительница пакостить, и всеми командовать. Сам дедушка был хорошим, и в отличие от бабушки имел хоть какие-то чувства к моей матери, с ним она хорошо ладила. А бабушке было все равно на маму – она ее родила чисто как домашнюю обслугу. В мамином детстве бабушка искала любой повод отправить мою маму куда-нибудь, чтобы не заниматься ее воспитанием и содержанием. Это были детские садики, школа и школьные лагеря. Хороших и теплых отношений между мамой и бабушкой не сложилось. С годами их конфликт становился все ожесточеннее. Сейчас они вообще друг друга рядом не переносят. Бабушка у нас настоящий демон с рождения - это по словам наших родственников. Ей сейчас 90 лет, давно на пенсии. У нее вдобавок развилась деменция, и она стала настоящим монстром, терроризирующим нас с мамой и всю улицу. Все, кто хоть как-то имел общение с бабушкой или помогал ей, отвернулись от нее из-за ее скверного характера. Обращались в психдиспансер, но там только таблетки выписали, которые бабушка не пьет. Дедушка раньше долгое время пил много, но потом чудесным образом бросил, скорее всего, из-за появившихся у него болезней и перенесенных хирургических операций. Прожили дедушка с бабушкой в браке больше 60 лет, всю брачную жизнь ругались и дрались друг с другом. В общем, бабушка постоянно гнобила его, даже прилюдно. После моего рождения я стал объектом любви и заботы со стороны бабушки. Теперь то, чего не дала моей маме бабушка, выливалось на меня в огромном количестве. Гиперопека короче. С мамой у меня хорошие и теплые отношения, но часто ссоримся и ругаемся. Но на отношения они вообще не влияют. С бабушкой и дедушкой у меня также хорошие отношения сложились. Наша семья когда-то была верующей, но не воцерковленной. Например, дедушка до 90 лет не был крещенным, бабушка с матерью крещены, а меня крестили в 3 года. Были времена, когда я с мамой периодически заходил в православный храм помолиться и поставить свечку. А так полной церковной жизнью никто в семье у нас не жил. Никто не молится, не читает Священное Писание и Предание, никто не посещает богослужения. Прошли годы, и вера в семье вообще умерла. Уже никто не ходил в храм, хотя бы просто зайти туда – против этого постоянно появлялись отговорки. Однажды, во время вечерней прогулки по нашему району, узнал от матери о совершении ей аборта после моего рождения. Недавно узнал, что она после моего рождения не прошла послеродовое «таинство» очищения. В школе я был как все. Общался со сверстниками, учился хорошо. Практически все преподаватели в течение всего школьного периода моей жизни были женщинами. И получается, что моим воспитанием занимались одни женщины. В спортивные секции я не ходил по состоянию здоровья (врожденный порок сердца). После того, как перешел в 5 класс, начались проблемы с социальным взаимодействием. Я банально уже не мог свободно общаться со сверстниками и сверстницами. Банально не было о чем поговорить. С тех самых пор я стал нелюдим в коллективах. Я никак не могу стать их частью. С девушками тоже самое - при разговоре впадаю в ступор и не знаю о чем говорить. Да и сами женщины не видели во мне мужчину, я им никогда не нравился. Некоторые даже говорили, что никогда за меня замуж не выйдут. В чем причина, что повлияло на это - я не понимаю. В школе были ученики, которые применяли ко мне насилие, я не мог дать отпор из-за своей «гребаной» болезни сердца, тупо боялся последствий и смерти, впадал в трусость. Дрался, когда терпение кончалось, но очень редко и неумело. Приходилось терпеть насилие. Дома постоянные скандалы родителей, мать вообще злоупотребляла алкогольными напитками, из-за которых часто приходила домой «поддатой». В таком состоянии я ее в этот момент ненавидел. Под алкоголем это был совершенно другой человек: у нее менялся голос и поведение. Я закатывал истерики и просил больше не пить – бестолку. Одни слезы и ненависть. Такую маму я люто ненавидел. Но стоило ей прийти в себя, то человек преображался, и это уже была моя любимая мама, та, которую знал и любил. И так продолжалось около 15 лет, до моей хирургической операции на сердце и появления у нее рака молочной железы. После всего этого она перестала пить алкоголь. Бога все мои родители не знают и знать не хотят. Мама так вообще впадает в гнев, когда нужно или в храм сходить к священнику, или причаститься на дому. Бабушка, например, выкинула крестик, который ей подарил священник, который крестил деда у нас на дому перед его смертью. Сам я крещеный. В общем, не семья, а концлагерь. Так вот. Годы шли, я закончил школу, потом колледж, университет. Поступил на работу по профессии. В первой компании были сплошь женщины - на 30 сотрудников пара-тройка мужчин. Коллектив был отвратительный, постоянные женские конфликты, на которые закрывал глаза директор, из-за чего текучка кадров была высокая. Даже когда заходишь туда сейчас через много лет после увольнения - не по себе. Там я не думал о женщинах. Рассчитывал, что еще молодой, еще будет время. Я делал карьеру, мне нужно было закрепиться в профессии, набраться опыта и знаний. Тем более, что в это время был КОВИД, а потом операция на сердце по замене сердечного клапана и долгая реабилитация. Потом поиск новой работы, закрепление себя на новом рабочем месте. А потом снова несчастье - у матери обнаружили рак молочной железы в агрессивной форме. И целый год ушел на химию, операцию по удалению железы, реабилитацию. Все со слезами. И вот мне уже 31 год. Серьезных долгих отношений с женщинами у меня практически никогда не было. Секса тоже нет - пользуюсь услугами платных проституток и онанизмом. Почему? Потому что одной из самых сильных страстей в моей душе - это блудная страсть, которая зародилась во мне в далеком детстве и с каждым годом становится все сильнее, и я это чувствую на себе. Все это уже давно не доставляет мне удовольствия. Я это делаю только чтобы временно погасить эту страсть, этот полыхающий огонь в моей душе. И получается, что имея проблемы с социальным общением, я не могу завести отношения с женщинами, чтобы создать семью, иметь детей и не заниматься блудом. Я хочу, но не могу. И я не понимаю, что со мной происходит, и почему я таким стал. Я завидую другим мужчинам, у которых нет проблем с женщинами. И отсутствие любимой женщины рядом, отсутствие семьи и детей вгоняет меня в уныние. Забыл сказать, я только недавно "встал на ноги", более-менее повзрослел, обзавелся профессией, работой, на которой платят хорошо - не много и не мало, средне по Казахстану. Но большая часть денег уходит на еду, коммуналку и лечение этих «гребаных» болезней. Я пытался стать богатым и успешным в последние 10 лет, но у меня ничего не получилось. Сил у меня уже нет. Мне это все настолько надоело, надоела эта бедность, болезни, эти пропагандируемые «успешные успехи», от которых хочется блевать. Иногда появляются помыслы совершить суицид. Друзей из-за всех этих проблем я тоже не смог завести, даже тогда, когда я проявлял инициативу - все меня сторонятся. Я в социуме человек-невидимка, изгой. Первыми не пишут никогда, всегда я инициатор диалога. Тупо забывают о моем присутствии, стоит кому-то третьему вступить в диалог с моим оппонентом. А как же мои отношения с Богом? Если не считать эти посещения с мамой местных храмов, то по-настоящему я пришел к Богу через проповеди профессора Осипова и протоиерея Ткачева. Началось все примерно в 2013-2014 году. Тогда я просто смотрел их проповеди на YouTube. А осенью 2015 года решился на свою первую исповедь и участие в богослужениях. С тех пор Бог плотно засел в моем сердце и уме. А совесть постоянно говорит, чтобы я обратился к Богу и жил с ним по его воле. Я стал читать православную литературу, посещать службы, какое-то время посещал непродолжительные катехизаторские курсы. Но проблема состоит в том, что бывают периоды времени, когда во мне загорается огонь и я начинаю читать православную литературу, ходить на службы, молиться Богу дома и т.п. А потом огонь потихоньку гаснет и я прекращаю это все, потому что не нахожу отклика в своем сердце. Молитва моя мертвая и бесчувственная, как бы я не старался правильно молиться. Все превращается в рутину и я прекращаю все это делать примерно на 1-2 года, а потом, обычно это происходит перед и во время Великого поста, опять совесть заставляет меня это все начать. И все начинается по кругу. И так я живу с 2015 года. В последнее время у меня вообще нет сил даже неделю помолиться и изучить православную учебную литературу. Если раньше я мог продержаться непрерывно несколько недель, то сейчас только один день. Зато блудом и онанизмом занимаюсь каждый день по многу раз. Получается, боль от отсутствия богатства и успеха в жизни, женщин, секса, семьи, детей, моя нереализованность в профессии и в христианской вере затмевает мой рассудок и ввергает меня в уныние и отчаяние. Страдаю депрессией уже долгое время. Это уже сказывается на моей работоспособности на рабочем месте. В феврале 2025 года (в Великий пост) я вроде как решился раз и навсегда повернуться к Богу, пришел на службу в храм, объяснил все священнику, она наложил на меня епитимью, я держался где-то месяц-полтора (заметил, что епитимья дала сил), а потом опять все бросил и впал в блуд. И с этого момента так и не могу вернуться в Церковь. Сил нет. Вот так и живу в этом аду. После химиотерапии и операции на молочной железе, и из-за конфликта моей матери с бабушкой (они друг друга люто ненавидят), в доме чуть ли не каждый день скандалы и отвратительная атмосфера. Я на работе устаю (работаю с 9 утра до 8 вечера), еще дома эта хрень. Мне очень плохо и я не знаю, что делать дальше. Может Вы скажите?!

Вопрос задан:
05 июля 2026

На вопрос отвечает: священник Дмитрий Шушпанов

Ответ:

Здравствуйте, Игорь.

Благодарю за столь откровенное письмо. Что можно посоветовать в Вашей непростой ситуации?

Христианство, как система духовной жизни и взаимоотношений с Богом, содержит огромный потенциал для внутреннего преображения человека. Этот потенциал нужно в своей жизни раскрыть, тогда она может измениться.

1.Начните с восстановления своих взаимоотношений с Богом.

Для этого сформируйте себе для начала небольшое молитвенное правило (оно может включать в себя, как молитву своими словами, так и несколько молитв, взятых из утреннего и вечернего сборников, несколько молитв Иисусовых в день), которое Вам будет по силам исполнять, и начните ежедневно призывать Бога в молитве. Даже если нет отклика, или не хочется, понуждайте себя к неопустительному исполнению взятого правила. Со временем, результат придёт: Бог видя Вашу решимость и труд, непременно отзовётся. Сама молитва есть средство очищения от страстей. Без нее победа над ними не возможна.

2.Поборитесь с блудной страстью.

Для этого: начните отсекать блудные помыслы призыванием Бога в молитве, не рассматривая их не вступая в диалог. Начните соблюдать православные посты (среда и пятница, многодневные). Это поможет утеснять плоть. Отстраните решительно от себя источники информации, могущие спровоцировать блудные желания (фильмы, передачи, музыку). Воздерживайте зрение (смотрите на женщин вскользь, не останавливая внимания на их формы).

Если будет такая возможность, договоритесь со священником о проведении генеральной Исповеди, и всё, что Вы писали в письме, откройте на ней, принесите Богу искреннее покаяние, попросите Его дать сил противостоять злу, живущему в Вас и вокруг Вас. Генеральная Исповедь – действенное средство в очищении от груза старых грехов.

Для подготовки, почитайте книгу архимандрита Иоанна (Крестьянкина): «Опыт построения Исповеди» https://stavroskrest.ru/sites/default/files/files/books/ispoved.pdf

У этого известного старца и духовника была обширная переписка с духовными детьми, в которой он давал в самых сложных ситуациях, верные советы. Почитайте его письма. В них Вы найдете ответы, если не на все, то на многие свои вопросы https://azbyka.ru/otechnik/Ioann_Krestjankin/pisma/

Обязательно, подготовьтесь по минимуму (быть утром натощак, прочесть канон ко Причащению https://azbyka.ru/molitvoslov/posledovanie-ko-svyatomu-prichashheniyu.html#n7 ), и приступите к Таинству Тела и Крови Христовых. После Причастия, как можно дольше удержите себя от впадения в грехи.

Было бы хорошо приступать к Причащению хотя бы два раза в месяц.

В домашних условиях для борьбы со страстью хорошо использовать освящённую воду: ежедневно по не многу её пить с молитвой к Богу о помощи, особенно, в минуты разжения страсти, и опасности очередного падения.

3.Для преодоления депрессии воспользуйтесь:

Ежедневным благодарением Бога за всё, случающееся в Вашей жизни. Можно читать коротенькую молитву: «Слава Тебе Господи за всё!»

Трудотерапией. Посильное, осмысленное дело прогоняет уныние. Даже если нет внутреннего желания, полезно заставить себя сделать что-то самое простое: труд активизирует тело, а вслед за этим часто приходит и облегчение в душе.

Правильным отношением к страданиям. Православная традиция учит видеть в трудностях не только наказание, но и возможность для духовного роста, для встречи с Богом. Это не означает игнорировать боль, но помогает найти в ней смысл, что смягчает тяжесть состояния.

Чтением и осмыслением Священного Писания, особенно Евангелий: слова Христа, обещавшего утешение труждающимся и обременённым, действительно могут возвращать душевный покой.

Борьбой с сопутствующими депрессии страстями и развитием противоположных добродетелей. Часто в основе уныния лежат другие страсти — гордыня, тщеславие, эгоизм. Нужно распознавать их и работать над противоположными добродетелями: смирением, терпением, любовью, милосердием. 

Что касается желания иметь семью, материальный достаток, друзей, почитайте письма отца Иоанна. В них Вы найдёте важные и исчерпывающие ответы на данные вопросы.

Для начала, думаю, советов будет достаточно. Помолюсь и я за Вас. Божьего Вам благословения на пути к духовному выздоровлению.

С Вашего разрешения ответ на вопрос хочу опубликовать на сайте. Может ещё кому – то написанное окажется полезным.

С уважением, сотрудник сайта – священник Дмитрий.

 





Последние вопросы и ответы

Как помочь человеку, злоупотребляющему алкоголем?
Добрый день. Подскажите: как относиться к личности и многочисленным книгам Симеона Афонского (Бескровного)?
Здравствуйте батюшка! Мне 14 лет, я стараюсь жить по Евангелию, ходить в храм. Дома я представлял обычные предметы Богослужебными, например кадилом, и как бы играл с ними. Грех – ли это?
Здравствуйте. Можно - ли исповедоваться батюшке о суицидальных мыслях? Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте батюшка, мне 32 года...Прочитала в интернете, что у меня деперсонализация, утрата своего собственного «Я»... Не знаю уже, что мне делать? Прошу вас, подскажите мне, пожалуйста.
Благословите, батюшка! Взрослый сын моего мужа (скоро 25) от первого брака, сейчас находится в бедственном духовном и психическом состоянии: его мучают голоса, плохие мысли, плохие сны. Чем ему можно помочь?
Здравствуйте. У меня такая проблема: душевное расстройство. Что с этим делать? И я не понимаю, почему надо молиться за умерших, почему вода может быть святой?
Здравствуйте! Помогите сделать правильный выбор: я оказалась в сложной ситуации и не знаю, как поступить по совести.
Христос Воскресе! Мир вам, батюшка! Почему мусульмане, нас Христиан, обвиняют в многобожии из-за учения о Троице? Как найти духовника?
Здравствуйте. Давно размышляю о принятии православия, но не просто как религии, а о принятии монашества. Сам сейчас живу в Оше, мне 37 лет, жены и детей нет.



Смотрите также:







© 2026 Русская Православная Церковь. Бишкекская и Кыргызстанская епархия.
Все права защищены.